PŘÍRODNÍ STRUKTUROVANÁ VODA
Voda je naše společné bohatství a je životně nutná pro každý živý organismus. Je to základní každodenní prvek života a motor civilizace. Voda je živá bytost a má obrovskou energii.
Tělo dobře hydratuje měkká, pramenitá, strukturovaná voda vytékající přirozeně z pramenů v mimořádně čistých oblastech. Obsahuje pouze minimum rozpuštěných anorganických látek. Tuto vodu je nejlepší pít bez jakýchkoli přísad a to v její přirozené podobě. Optimální denní spotřeba jsou 2 litry.
Není-li tělo dobře hydratované, nemohou jeho buňky dobře fungovat. Nejsou totiž dostatečně pročišťovány. To znamená, že se neodplavují vedlejší produkty látkové výměny, kyseliny a jejich soli a vzniká překyselení organismu.
Pijeme-li strukturovanou vodu, tělo se rychle čistí, odkyseluje, zbavuje otoků, které vytvořila běžná kohoutková voda, která není schopná napojit se na buňky. Díky SV (strukturované vodě) se zlepšuje látková výměna, trávení, vylučovánía funkce všech orgánů. Snižuje se tělesná váha, protože mizí otoky a usazené anorganické látky. To má příznivý účinek na klouby, cévy, tkáně a ostatní orgány. Obecně má měkka strukturovaná voda schopnost dobře vstupovat do organické hmoty, proto skvěle působí na pokožku a vnitřní prostředí těla.
Pokud bude voda vytéká přímo ze země, a to bez pomoci jakéhokoliv zařízení (čerpadla), zachováme tím její strukturu a tím lépe pronikne do našich buněk. SV by se měla pít v její přirozené podobě! Pití tvrdé podzemní vody, hlavně kohoutkové, je zásadní chybou pro zdraví člověka.
A CO JE TO VLASTNĚ PŘÍRODNÍ STRUKTUROVANÁ VODA?
Dokonalá SV je dešťová voda, která získala potřebnou strukturu prosakováním horninami a vyvěrající v přírodních pramenech. Horniny jsou přírodní filtr dešťové vody, které této vodě dávají strukturu. Naštěstí máme oblasti v ČR, kde můžeme tuto SV pít v té nejvyšší kvalitě v podobě vytékajících pramenů. Jako naše voda Áčko ze studánky Zdislava v Jablonné Podještědí.
ROZBOR VODY Á (Voda Á se stáčí čerstvá a skladuje se maximálně týden. Vodu vždy skladujte v temnu a suchu!)
Datum odběru: 9.1.2023
Analýzu provedlo: Monitoring s.r.o., analytická laboratoř
Jak kohoutková voda ovlivňuje naše zdraví a proč není dobré ji pít bez předchozí filtrace
Pitnou vodu většina z nás považuje za samozřejmost. Máme ji vždy po ruce, protože nám doma teče z kohoutku. Je to vlastně velmi komfortní a jednoduché. Nemusíte přemýšlet nad zásobami, netrápí vás značné množství plastového odpadu, prostě v případě žízně vezmete skleničku a okamžitě si natočíte tolik vody, kolik jen chcete.
Jde mimo jiné o výsledek úspěšné kampaně českých vodáren, které kohoutkovou vodu v minulých letech silně marketingově podporovaly. Stavěly ji jako jednoznačně bezpečnou, nezávadnou a navíc ekologickou. Prostě jako nejlepší možnou volbu. Nutno však říct, že kohoutková voda prochází celou řadou zásahů a úprav, aby ji lidé mohli bezpečně pít. Předně se chemicky očistí, přefiltruje a následně se do ní přidá chlor. Ten má sice dezinfekční funkci a měl by také zabránit kontaminaci vody v potrubí, ale ne vždy se to podaří. Čas od času jsme svědky toho, že se v potrubí rozšíří bakterie, což se pak projevuje masivně rozšířeným průjmovým onemocněním. Může se to ale na zdraví podepsat pochopitelně mnohem více, zejména pak u kojenců, starších osob nebo těch, kdo mají oslabenou imunitu.
Kohoutková voda může způsobit i rakovinu
Chlor je považován za toxický prvek. To je sice případ větších koncentrací, ale některé studie zkrátka poukazují na vztah chlorované vody a karcinomu tlustého střeva nebo konečníku. Hovoří se také o tom, že může vyvolat rakovinu močového měchýře, plic či mozku.
Pitná voda v České republice je pochopitelně pod přísným dohledem a chlor v ní obsažený nesmí překračovat povolené množství. Na druhou stranu ale málokdo dokáže s jistotou říct, že je dlouhodobá konzumace i v takto malém množství zcela nezávadná. Někteří experti o tom spíše pochybují. Velký pozor by si měly dávat především těhotné ženy, případně maminky u malých dětí. Chlor může nepříznivě ovlivnit vývoj organismu kojenců.
Chlor lze v kohoutkové vodě omezit. Můžete použít některý z běžně dostupných filtrů, ale nabízí se také snadnější postup. Tím je odstátí vody po natočení. Pokud ji necháte stát přibližně hodinu, chloru už v ní nebude tolik. Zároveň však vodu nenechávejte odstát déle než jeden den, protože se v ní mohou začít množit bakterie či plísně.
Proč pít filtrovanou vodu?
Důvodů je několik. V první řadě nikdy nevíte, co se do vody dostane z potrubí, kterým prochází. Mezi nejčastější problémy patří olověné trubky ve starých domech, obecně ale není snadné uhlídat složitý systém potrubí, které se z velké části nachází pod zemí a ve zdech. Nemalé množství zdrojů pitné vody také využívá výjimku z norem kvůli vyššímu obsahu pesticidů a jejich metabolitů, které se do vody dostávají ze zemědělské půdy.
Prvním krokem k vyšší kvalitě vody a její chuti může být i dobrá filtrační konvice.
Kupovat balenou vodu v PET láhvích je nejen neekologické a drahé, ale také nikdy nevíte, jak byla skladovaná a zda se do vody neuvolňovaly toxické látky z materiálu láhve. Pokud tedy nemáte možnost kohoutkovou vodu filtrovat a nevadí vám vyšší finanční náklady, sáhněte po pramenité vodě ve skle, případně v barelech, kde znáte datum plnění a proces skladování.
Vzhledem ke způsobu života a kvalitě vody jsou téměř všichni lidé dehydratováni (trpí nedostatkem vody), přitom mohou mít v těle mnoho litrů zbytečné vody, které tělo nemůže využít a nosí ji s sebou jako otok = nadváhu. TÉTO CELOŽIVOTNÍ DEHYDRATACI PŘIPISUJEME VZNIK TÉMĚŘ VŠECH CIVILIZAČNÍCH NEMOCÍ. Jestliže tělo nemůže dát tělo najevo dehydrataci žízní, dává o sobě vědět bolestí a nemocemi.
Tabulka “Obsah vody v orgánech”
Na co si dát pozor: Konduktivita (vodivost) - Ukazatel, který je úměrný množství rozpuštěných anorganických látek (solí) ve vodě. Čím je vodivost nižší, tím je pro lidský organizmus voda vhodnější. Vody s vodivostí vyšší než 300µs/cm nejsou vhodné k dlouhodobému užívání a mohou způsobit i zdravotní potíže.
NAŠE VODA POCHÁZÍ ZE STUDÁNKY ZDISLAVA
Zdislavina studánka se nachází poblíž Jablonného v Podještědí na Liberecku. Již z dálky vás zaujme empírovým glorietem s osmi toskánskými sloupy z přelomu 18. a 19. století. Láká však převážně díky léčivému pramenu, který si zde turisté nabírají do lahví pro její léčivou pověst. Voda ze studánky údajně pomáhá při kožních onemocněních, ale má pozitivní vliv i na lidskou psychiku. Bonusem je to, že chutná báječně.
Zajímavost: Podle pověsti studánku nechala vyhloubit sama svatá Zdislava z Lemberka. Právě Zdislava používala vodu ze studánky k léčbě nemocných, přestože písemné prameny o studánce v tomto směru mlčí. První písemný záznam o studánce pochází zhruba z poloviny 19. století, kde je zápis v souvislosti s jabloneckým rychtářem a měšťanem Jungem Richterem, jenž nechal do skalního výklenku nad studánkou umístit pískovcovou sochu svaté Zdislavy coby poděkování za své vyléčení.
Svatá Zdislava coby patronka rodiny, manželství i Libereckého kraje
Zajímavý je i samotný život svaté Zdislavy, která se vdávala údajně už ve svých 15 letech. Provdala se za Havla z Lemberka. Zemřela mladá. Za svůj krátký život, do svých 30 let porodila 4 děti a především se zapsala nesmazatelně do dějin národa. Povídá se, že byla „dítětem milosti a dcerou světla“. Byla výjimečná ve své neúnavné péči nejen coby matka o své děti, ale tím, jak se obětovala pro druhé v podobě léčení. Pomáhala do úmoru svým bližním i cizím lidem. Proto se stala i patronkou rodin.
(Autor: Kateřina Lulková)
VODA MÁ NEUVĚŘITELNOU PAMĚŤ A DOBŘE VÍ, JAK S NÍ ZACHÁZÍME.
Vodu nemůžeme vyhodnocovat pouze z pohledu chemie a mikrobilogie, ale měli bychom brát ve zřetel další faktory, např. kudy tekla (podzemní cesty, místo, kde vyvěrá atd.), kdo ji stáčel, jakou cestou se dostávala ke konečnému spotřebiteli apod. VODA JE TOTIŽ NEJVĚTŠÍM NOSIČEM DAT A INFORMACÍ.
Jak se naučit pít pravidelně?
Nečekejte, až budete mít žízeň. Stav žízně doktoři hodnotí už jako disharmonický, proto bychom pocit žízně neměli v ideálním případě vůbec zažívat. Obecně se doporučuje v průběhu dne pít pravidelně a po menších dávkách. Zamezíte tak dehydrataci a současně nebudete přetěžovat ledviny.
Kolik vody denně vypít?
Možná si ještě ze školních učebnic biologie pamatujete, že každý by měl denně vypít nejméně 2 až 3 litry tekutin. To je však velmi zjednodušené tvrzení, které nelze takto obecně aplikovat na každého. Záleží totiž na mnoha vnitřních a vnějších faktorech, jako jsou váha, věk, pohlaví, aktuální zdravotní stav člověka a energetický výdaj (například při sportu).
Sklenice teplé vody pro ranní hydrataci
V noci se tělo postupně dehydratuje. Proto to nejlepší, co můžete ráno jako první udělat, je dopřát organismu tekutiny. Doporučujeme sklenici teplé, nebo alespoň vlažné vody. Tělo tak nebude muset vydávat zbytečnou energii na zahřátí studené vody na tělesnou teplotu, zároveň se tím nastartuje metabolismus a podpoří ledviny. Přidat můžete i citron nebo kousek čerstvého zázvoru.
Limonády, džusy a ochucené minerálky raději přeskočte
Jestli nejste zvyklí pít čistou vodu, nejjednodušší řešení je přidání pár kapek limetky nebo citronu, případně třeba máty. S dodržením pitného režimu pomůžou i neslazené, ne moc silné bylinkové čaje. Ke zpestření pitného režimu jsou skvělé také vodou ředěné a nedoslazované domácí přírodní šťávy z ovoce nebo zeleniny, jako doplňkové tekutiny se doporučují i přírodní minerální vody. Na škodu určitě není ani zelený čaj v rozumném množství.
Naopak se snažte vyhnout průmyslově vyrobeným ovocným džusům, šťávám, limonádám, cole a energetickým nápojům. Obsahují totiž nadbytečné cukry, chemická barviva a jiné přísady, které pouze zatěžují a unavují organismus. I ochucené minerálky zvládají v těle udělat pěknou paseku, umělá sladidla totiž mohou ve výsledku na organismus působit ještě hůř než nadbytek cukru.
11 BENEFITŮ KVALITNÍ STRUKTUROVANÉ VODY
Už asi chápete, že voda ovlivňuje celou řadu důležitých procesů v našem organismu a naprostá většina z nich by bez vody vůbec nemohla probíhat. O to důležitější je, abychom své tělo dostatečně hydratovali, a to nejlépe pitím přiměřeného množství čisté vody.
Pití obyčejné vody pomáhá udržovat naše tělo v kondici. Nejen že se díky vodě budeme cítit svěží a plní energie, ale podpoříme své zdraví a s ním celkovou kvalitu života i na dalších úrovních.
- Voda nás udržuje v kondici
- Zvyšuje výkon a sílu
- Dodává energii a prospívá dobré náladě
- Zlepšuje paměť a soustředění
- Pomáhá proti bolesti hlavy a migréně
- Čistí organismus
- Ulehčuje trávení
- Podporuje hubnutí
- Omlazuje pleť
- Posiluje imunitu
- Udržuje svěží dech